올여름 여기로 휴가를 떠나자! 동남아 휴양지 추천 베스트 7! 1. 보라카이보라카이는 필리핀의 섬으로 백사장이 펼쳐지고 맑은 바다가 있는 아름다운 휴양지입니다.동남아 휴양지로 많이 선택되는 보라카이는 저도 몇 년 전에 다녀왔는데 너무나 즐겁게 휴가를 보냈던 기억이 납니다.호핑투어, 스노쿨링 등의 액티비티도 할 수 있고, 열대과일의 천국으로 신선한 망고와 맛있는 음식들을 먹을 수 있습니다.비행기로 4시간 정도 걸리고 배를 타고 섬 안으로 들어가야 하는 단점이 있긴 하지만 에메랄드빛 바다를 보면 피로가 가실 것입니다!    2. 세부세부는 필리핀에서 큰 대도시중에 하나이며 리조트가 잘 발달되어 있어 휴양하기 좋습니다.비행기로 4시간 30분이 걸리며 휴양지로 좋은 곳입니다.비교적 저렴한 가격에 일일일회 마사지..

작지만 유익한/소소한 정보 2023. 4. 18. 21:42

오늘은 한양대 맛집 꼬꼬아찌 숯불 치킨을 배달해 먹은 후기를 작성해보려고 합니다! 꼬꼬아찌 숯불치킨은 왕십리 한양대점에 있는 숯불치킨점에서 하는 치킨이에요. 저는 라면추가를 했는데 이게 신의 한 수였답니다. 한양대 맛집 꼬꼬아찌 숯불치킨 저는 배달의 민족을 통해서 주문을 했어요. 금방 배달이 왔답니다. 순살숯불양념치킨 소짜는 19,000원이고 여기에 라면사리를 추가하면 2,000원이 추가되어요. 저는 뼈 없는 순살로 순한 맛, 그리고 라면사리를 추가했어요. 이 라면사리 추가로 맛이 업그레이드 되었죠!! 순한 맛이지만 숯불향이 나면서 약간 매콤하면서도 짭짜롬한 꼬꼬아찌였어요. 떡사리도 함께 있으니 더 맛있었고요~ 메추리알도 너무 귀엽지 않나요?? 양도 푸짐하고 잘 버무러져 와서 먹는 내내 즐거웠어요. 단지..

팡팡이 이야기/소소한 음식 2023. 4. 17. 23:38

제주도 스타벅스는 1000원 정도 더 비싸다는 사실! 알고 계셨나요? 바로 해빗컵 때문인데요~ 해빗컵(리유저블컵)이 무엇일까요? 제주도 스타벅스 해빗컵(리유저블컵)이란? 해빗컵은 다회용 컵을 말하는데요. 일회용 컵을 줄이기 위해 제주도 스타벅스에 한해서 시행되고 있는 제도입니다. 이 해빗컵은 보증금으로 1,000원을 더 내야 하고 제주도 내의 스타벅스나 공항에서 환급받을 수 있습니다. 해빗컵을 모았다가 잘 세척한 후 집으로 돌아갈때 공항에서 반납하는 게 제일 편하더라고요. 환경보호를 위한 좋은 정책이라고 생각되는데요. 다소 불편할지 모르지만 일회용 컵을 퇴출하기 위한 작은 노력이지 않나 생각됩니다. 제주도 스타벅스 이용법 - 드라이브 스루 저희는 드라이브 스루를 통해서 제주도 스타벅스를 이용했는데요. 스..

작지만 유익한/소소한 정보 2023. 4. 13. 22:47

면역력 높이는 방법! 면역력? 면역력은 몸의 외부에서 들어오는 병원균에 저항하는 힘을 말합니다. 우리는 몸속에 들어온 병원균에 대항하는 항체를 만들어서 독을 중화하거나 병원 미생물을 죽여서 다음에는 그 병에 걸리지 않게 만들죠. 이런 면역력이 떨어지면 여러 가지 병에 걸리기 쉬우며, 쉽게 피곤해지고, 성인병이나 암에 걸릴 확률도 늘어나게 됩니다. 특히 일교차가 심한 요즘 면역력이 떨어지기 쉽습니다. 장이 건강하기만 해도 면역력이 높아진다? 장에는 면역세포가 70%이상 살고 있다고 합니다. 그래서 장이 안좋아지면 면역세포의 면역기능이 떨어져서 감염성 질환에 걸리기가 쉽습니다. 때문에 코로나19도 걸렸을때 설사 같은 질병을 동반하기도 합니다. 장의 기능이 떨어지면 장의 틈새로 나쁜 물질이 흡수되기도 하는데 ..

작지만 유익한/소소한 정보 2023. 4. 11. 22:05

제 직장이 강남에 있고 체중조절 중이라 점심으로 샐러드를 먹었는데요. 강남 파리바게트 훈제연어 볼 샐러드가 꽤 괜찮았어서 추천글로 쓰려합니다! 강남 파리바게트 훈제연어 볼 샐러드 재료 양상추/국산, 토마토/국산, 훈제연어슬라이스(연어/칠레산, 정제소금/국산) 삶은 달걀, 오이, 병아리콩, 현미밥, 올리브 등 가격 6,500원 칼로리 200Kcal 꽤 괜찮은 한 끼 파리바게트 샐러드 빵집 샐러드라고 해서 별로 일 줄 알았는데 꽤 괜찮더라고요. 연어와 삶은 달걀이 있어서 단백질도 든든하고요. 채소들과 현미밥이 있어서 섬유질과 탄수화물까지 챙겼어요. 저는 올리브를 좋아하는데 올리브도 있어서 기뻤답니다. 상콤한 소스와 함께 먹는 파리바게트 훈제연어 샐러드 소스는 상큼한 발사믹 소스 같은 느낌이었고요~ 훈제 연어..

팡팡이 이야기/소소한 음식 2023. 4. 10. 23:27